当店では、インド直輸入のスパイスをオリジナルアレンジしています。 ここでは、私たちを魅了してやまないスパイスの一部について、詳しく説明しましょう。
カルダモン|ガーリック |クミン|クローブ|コリアンダー|サフラン|シナモン|ジンジャースターアニス|ターメリック|チリ(唐辛子)|バジル |パプリカ|フェンネル|ブラックペッパー|ベイリーフ |マスタード|メース&ナツメグ
スパイスは、料理に独特の芳醇さを生み出し、調味料では得られない旨さを引き出してくれます。また、最近ではヨーガなどのインド健康ブームもあって、スパイスの人体への効果も有名になっています。
ここでは、そんな魅力いっぱいのスパイスを詳しく解説します。ぜひゴージャスに足を運んでいただき、スパイスの効果を舌と体で味わって下さい。
■その昔は・・・
食材の保存・殺菌効果があるため、非常に高価に取引をされ、スパイスを求めて世界中を帆船が走ったと言われます。
食品に保存用として用いる他にも、『薬』として重宝されていました。中国の南方で発達した漢方医学では、こしょう胡椒(ペパー)、ういきょう茴香(フェンネル)、ひめういきょう姫茴香(キャラウェイ)、にっけい肉桂(シナモン)、ちょうじ丁子(クローブ)、にくずく肉荳(ナツ メグ)、おおびる大蒜(ガーリック)、などのスパイスが薬として用いられてきました。
実は現在の日本でも、太田胃散や正露丸、養命酒、ウコン茶など薬や、栄養剤としても広く使用されています。インド家庭のキッチンは、『常備薬の宝庫』といったところでしょうか。
料理で使うおおよそのスパイスです。名称をクリックすると、詳細なページが表示されます。ごゆっくりどうぞ。
| 名称 | 分類 | 効能 |
|---|---|---|
| カルダモン | ショウガ科 | 消化吸収を促進。興奮鎮静作用、解熱作用。 リラックス効果あり。健胃作用。口臭除去。 リキュール、香水に用いられる。 |
| ガーリック | ユリ科 | 抗菌作用があり、ビタミンB1を体内に溜める働き。疲労回復。 |
| クミン | セリ科 | 消化促進。整腸作用。下痢、腹痛、胃痛の緩和。強壮作用。 |
| クローブ | フトモモ科 | 歯痛止め。腹痛止め。消炎力。殺菌力が非常に強い。乗り物酔いの防止に効果 |
| コリアンダー | セリ科 | 健胃作用。解毒作用。利尿作用。偏頭痛を和らげる。生の葉は中国でチャンツァイ、タイでパクチーといわれる。 |
| サフラン | アヤメ科 | 血液の循環をよくする。腎臓の薬。利尿作用。神経痛に有効。 |
| シナモン | クスノキ科 | 消化促進。内臓強化。強壮、整腸作用。からだを暖める働き。吐き気や高血圧の治療に用いられる。 |
| ジンジャー | ショウガ科 | 殺菌作用。頭痛止め。消化促進。下熱効果。発汗作用。 |
| スターアニス | モクレン科 | 鎮痛、嘔吐の鎮静。はっかく八角ういきょう茴香ともいわれ、中国料理には欠かせないスパイス。 |
| ターメリック | ショウガ科 | 抗菌、抗酸化、抗炎症作用があり、うがいや、傷口の消毒等に有効。血液凝固作用。肝臓内の毒素を減らし、脂肪の代謝を助ける。コレステロール低下作用など。肝臓病予防。皮膚病改善。美肌効果。消化作用。健胃作用。ウコン茶として飲用。 |
| チリ(唐辛子) | ナス科 | 発汗作用。血行促進。咽喉炎を和らげる。消化運動を活発にし、脂肪の蓄積を低下させる。 |
| バジル | シソ科 | 咳止め。江戸時代に薬として渡来。粒子を水でゼリー状にして目の洗浄に使用した。 |
| パプリカ | ナス科 | ビタミンCが豊富。 |
| フェンネル | セリ科 | 消化促進。解毒作用。口臭除去。腹痛、腰痛の緩和。月経の正常化。肝臓障害の改善。 |
| ブラックペッパー | コショウ科 | 消化促進。殺菌効果。便秘解消。利尿作用など。薬種として奈良時代に中国より渡来。奈良の正倉院に現存。 |
| ベイリーフ | クスノキ科 | 歯痛・関節炎・神経痛・皮膚病・リューマチの緩和。 |
| マスタード | アブラナ科 | 防腐作用。捻挫、腰痛、関節痛に有効。気管支炎に有効。 |
| メース&ナツメグ | ニクヅク科 | 消化器官の改善。肝臓病、皮膚病の緩和。 |
これらのスパイスは、ホール(粒や葉のままの状態)で使用する場合と、パウダー(挽いて粉にした状態)で使用する場合があります。料理では、それぞれ、香りづけのため、味付けのためと、異なった役割があります。カレーを作る場合には併用して用いられます。
スパイスカタログ |
新星出版社 |
料理上手のスパイス50 |
日本文芸社 |
スパイス |
新星出版社 |
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小学館 |
スパイスの知識と料理 |
グラフ社 |
スパイス名人宣言 |
雄鶏社 |
日本のハーブ&スパイス辞典 |
地球丸 |
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